¿MAPA DEL SENTIR

No se trata de aprender cómo debería funcionar una mujer.
Se trata de aprender a observar cómo funcionas tú.

Mapa del Sentir es un recorrido de autoconocimiento para aprender a observar tu cuerpo, tus emociones y tus ritmos, registrar lo que sucede en ti y reconocer los patrones que se repiten.

¿Qué vas a encontrar dentro?

• El Cuaderno del Sentir como herramienta de observación y registro.
• La Mandala Lunar para reconocer tus propios ritmos y patrones.
• Una Agenda Lunar que podrás adaptar a tu proceso.
• Las fases lunares como recurso simbólico de observación.
• El ciclo femenino y sus diferentes momentos.
• Las estaciones de la vida de la mujer y, especialmente, la llegada del otoño.
• El cuerpo y las emociones como parte de ese mapa personal.
• Materiales descargables para acompañar la práctica.
• Rituales lunares como recursos complementarios y opcionales.
• Nuevas clases sobre mujer, historia y sentir.

¿Para quién es?

Para mujeres que quieren dejar de vivir únicamente hacia fuera y empezar a prestar atención a lo que sucede dentro.

Para quienes quieren comprender sus cambios, reconocer sus ritmos y descubrir, a través de la observación, qué patrones se repiten en su manera de sentir, relacionarse y utilizar su energía.

No necesitas menstruar para trabajar con el Mapa del Sentir. Cada mujer puede utilizar estas herramientas desde el momento vital en el que se encuentra.

Tendrás acceso durante 12 meses, para que puedas llevar el Mapa a tu vida cotidiana y observarte a lo largo de un ciclo completo.